Für iPhone und Android

Mach deine Bildschirmzeit bewusst.

Nicht jede Bildschirmzeit ist verschwendete Zeit. Tell Me Why stellt dir eine ehrliche Frage, wenn du die Apps öffnest, die du auswählst. So merkst du den Unterschied zwischen bewusstem Scrollen und Autopilot.

Fragt, statt zu blockieren.

Eine Frage an der Tür

Wenn du eine App öffnest, die du ausgewählt hast, fragt Tell Me Why freundlich, warum du hier bist. Ein Tipp zum Antworten, dann entscheidest du, wie es weitergeht.

Eine Wahl, keine Mauer

Weiterarbeiten, noch 15 Minuten genießen, kurz Pause machen oder das Handy weglegen. Jede Antwort ist okay. Es geht ums Bemerken.

Dein Weekly Wrapped

Jeden Sonntag bekommst du eine kurze Geschichte über deine Woche, nur aus deinen eigenen Check-ins: warum du zum Handy gegriffen hast und ein echter Moment des Fortschritts.

Datenschutz

Deine Gründe bleiben deine.

  • Funktioniert ohne Konto. Check-ins, Journal und Ziele werden verschlüsselt auf deinem Handy gespeichert.
  • Auf dem iPhone hält Apples Bildschirmzeit deine Nutzungsdaten privat, auch vor uns.
  • Auf Android wird die App-Nutzung auf deinem Handy ausgewertet und nie hochgeladen.
  • Keine Werbung, kein Tracking, kein Verkauf von Daten.
  • Cloud-Sync ist optional und startet erst, wenn du dich anmeldest und zustimmst.

Zur Datenschutzerklärung

Kostenlos nutzbar. Pro, wenn du mehr willst.

Check-ins, ein Journal und Highlights aus dem Weekly Wrapped sind kostenlos. Pro ergänzt das komplette Weekly Wrapped, unbegrenzten Verlauf und Trends, mehrere Ziele mit Foto-Erinnerungen, eigene Check-in-Regeln und privaten Cloud-Sync.

Tell Me Why ist ein Werkzeug zur Selbstreflexion, kein medizinisches oder therapeutisches Angebot.